こんばんは
また 曇天
お散歩行くときには雨も降り
ひんやりの一日
気温 16度
夜は暖房使っています
まだ 咲いていた
「クレマチス」
良い色
来年もさいてほしいなあ～
「そら君」のお散歩
傘 持って行ったけど
雨 ふらず
助かりました
久しぶり「甲斐君」に会いました
「エリザベスカラー」恐くて
「そら君」ガン見（笑）
仲良しなのに
離れているよ🐶
エゴノキ
お花は終わり
花ごと落ちていました
これから実がなるようです
お昼ご飯
ヨガ教室が終わり
慌てて作りましたよ
「伊勢えび」ラーメン（塩味）
香りが良いかな❓
この前作った
「メンマ」のせてね
青梗菜・わかめ・半熟卵
美味しい・・・
寒いくらいだから温かいラーメン
身体に沁みます（笑）
晩ご飯
しっとり鶏むね肉のさっと煮
ナス・厚揚げの煮物
わかめのサラダ
小樽の蒲鉾
じゃこおろし
お味噌汁（なす）
しっとり鶏むね肉のさっと煮
３分クッキングからのレシピなんです
鶏むね肉 しっとりして美味しいです
片栗粉つけるので
ふわふわな感じがよいかな❓
いつもの煮物
この組み合わせ 私好き👍
ナスがやわやわが良いですよ
今夜のビール🍺
金麦「夏の味」
花火缶 でたよ～～（笑）
春の味より さっぱり飲めますよ
「そら君」居眠り中
起こしたみたいだよ
ごめんね
また 潜ってしまいました
うふふふ・・・
可愛いお顔でおネンネ中でした🐶
ヨガ教室
きつかったです
もう 腿が筋肉中ですよ（笑）
身体が伸びてよいけど
身体が固いので疲れる面もあって
終ると必ずお昼寝してしまいます😊
今週は「ズンバ」お休み
良かったかな❓（笑）
明日も良い日になりますように・・・(*^-^*)
