こんばんは
また
暑さ逆戻り
最高気温 ３０度
陽ざしが強かったよ
涼しさに慣れた身体
今日の暑さはきつかったね
朝
秋の空
夕暮れ
まだ
太陽さんいましたね（笑）
カメラ倶楽部の講師が
光芒を撮れ！っていうけど
難しいね
たまには
縦にして（笑）
天体ショー
終わりだね
三日月
「そら君」頑張りました🚶
「そら君」
疲れたようです
晩ご飯
アスパラの肉巻き
鶏むね肉の鶏ハム
厚揚げの煮物
とん平焼き
いつものサラダ
アスパラ見るとの肉巻きですよ（笑）
鶏ハムも作ってね
昨日出すの忘れた
カモ肉
サラダにね
厚揚げの煮物
また
とん平焼き
少し野菜炒めが残って居たのでね
ご飯のお供
「いぶりがっこのっけ飯」
アカモクが入って食べやすいね
納豆で食べるのも良いみたい
デザート
美味しいね
そら君
おネンネだね
伸びてますね～
へそ天
癒されます
また
LINEくじで当選
このノンアル
買ったら高価だよ
暑い日
夜まで暑くて
エアコン 必須でした
明日は涼しくてなるとよいなあ～
久しぶりにお昼寝したら
爆睡（笑）
いくら寝ても眠くて
疲れてるのかな❓と・・・
夏バテは眠るのが一番なのかしら❓
もう
暑い日はゴリゴリですけど（笑）
スンバ 頑張ってきましたよ
股関節痛くても大丈夫でした👏
この痛み
取れるのかな❓
明日も良い日になりますように・・・(*^-^*)
