PAPAさんの日常

そら君もよろしく!

そろそろ運動しないと・・・やばいです(笑)

こんばんは
今日も快晴
空も真っ青です(笑)

暑い❕って書きたくないけど暑い!(笑)

雲があるから
少し違うかな❓



夕方
お昼頃 
暗くなるので雨が降るかな❓
期待したら
降らず😒😒😒



夕焼けは綺麗でした



三日月も見えました



ひまわり
元気いっぱい
何時も元気もらっていますよ



「そら君」
あまり歩きたくないようだけど・・・(笑)
頑張りました🐶



また
ジャイアントコーン
食べちゃったよ(笑)
主人は食べないです
カキ氷もいらないと・・・(笑)



リビング
エアコンついているのに
玄関にいます🐶




収穫・収穫
きゅうりがおばけになってしまったよ



晩ご飯
塩サバ
ゴーヤの肉詰め
ハムサラダ
モロヘイヤ・冷ややっこ



ゴーヤの肉詰めはケチャップでね
完食‼️



骨なし塩サバ
フワフワで美味しいのです



モロヘイヤのお浸し好きでね~
冷ややっこ

 



今夜のビール🍺
ビタリスト
美味しいね



「そら君」
こんな所で・・・(笑)
床が冷たくていいんだね




白内障手術後
運動全くせず

3週間もすぎたし
そろそろ運動を・・・(笑)

思うだけではできませんね(笑)
インスタみたり
色々するけど
続きません(笑)

早起きしてウオーキングかな❓
体重も増えてきたし
やばいです(笑)

早起き苦手だし・・・

明日も良い日になりますように・・・(*^-^*)