こんばんは。
今日も快晴 暑いと言ってもいい日だよ。
ウオーキング に行ったら 気温26度だった・・・
もう「夏日」なのかしら?
今朝は 雲一つないお天気
はいまた お布団 いっぱい干しましたよ~
真っ赤な夕日は 見てないなあ~
「そら君」
今朝 お客様が来ていたので ガン見でお話聞いています(笑)
よいお顔に撮れたね~
隣は お庭に「野良ちゃん」がきて・・・
興奮して「吠えています」。
野良ちゃん「そら君」が吠えても 全然怖がらないのですよ。
見てると面白いですよ

お昼ご飯
焼うどん
一つを半分こ
味付けは「オイスターソースとお醤油・塩・胡椒」
チキンラーメンも 半分こ
賞味期限が 切れていたのですよ。
でも 食べますけどね(笑)
おいしかったよ

お散歩に行ったら「甲斐君」と一緒になり
また「がう~~」ですが すぐ仲良くなりますよ(笑)
お友達とは 話に夢中になり時間忘れたよ
おやつ
カルディーの「杏仁豆腐」
冷凍の「マンゴー」入れてね。
さっぱり美味しいよ・・・
晩ご飯
時間忘れたので 大騒ぎ・・・(笑)
ささみの大葉とチーズ巻きフライの献立だよ。

ささみの大葉とチーズ巻きフライ
久しぶりだから おいしいよ
もう少し「チーズ」いれてもよかったかな?
生春巻き 食べたくて作りましたよ。
暑いくらいの日だったので 食べたくなったんだろうなあ~
久々だからか 作り方が雑で(笑)
細いのやら太いのもありでもいいね。

おからの煮物入り「袋煮」
昨日の煮物とプラスしてね(笑)
今夜は ノンアル だよ。
ウオーキングした日は ノンアルですよ
これもまた おいしいね。

また ウオーキング日和 だったので
いつもの公園 行ってきましたよ
1.2キロ 3周 3.6キロ 30分
トータルで 9891歩
新緑がとっても綺麗で 癒されますね~
暫く眺めていたよ
眺めすぎて ゆっくりしすぎで 時間遅くなったね(お笑)
公園の池も 良い感じに撮れたね。
ウオーキングの小道
つつじの小道 と 新緑の小道
私は 新緑の小道が好きかな?

いつもの公園 お気に入りですよ
「そら君」おネンネ・・・
いつも毛布に包まって眠ります(笑)
ウオーキングもできて よい日でしたね。
明日も ウオーキング できるかな?
昨年の事 調べたら 頑張って毎日 ウオーキング していたよ。
今年は 少し休み過ぎ・・・・(笑)
まあ~いいかで 無理せず頑張りましょう・・・
明日もよい日になりますように・・・(*^_^*)